Biện pháp phòng ngừa và Cách trị dứt điểm bệnh chàm chỉ trong thời gian ngắn28/08/2019 - 0

Biện pháp phòng ngừa bệnh chàm

Hạn chế tiếp xúc các yếu tố gây bệnh

   Chàm da do nhiều tác nhân gây ra thế nên để phòng ngừa được bệnh các bạn cần tránh xa các tác nhân như:

·         Dị ứng: nấm mốc, phấn hoa.

·         Thực phẩm dễ gây dị ứng như trứng, sữa, hải sản,... nếu bạn có tiền sử dị ứng với chúng.

·         Các chất liệu vải thô gây ngứa.

·         Căng thẳng.

·         Đổ nhiều mồ hôi.

·         Xà phòng và hóa chất tẩy rửa.

·         Khói thuốc lá.

·         Lông động vật: chó, mèo.

·         Nhiệt độ cao,... 

Vệ sinh cơ thể sạch sẽ và luyện tập thể dục đều đặn

·         Tắm rửa mỗi ngày ít nhất 1 lần trong khoảng 15 phút.

·         Nên tắm bằng nước ấm với xà phòng loại nhẹ.

·         Lau khô cơ thể bằng khăn mềm.

·         Mặc quần áo thoáng mát, chất liệu mềm.

·         Luyện tập thể dục thể thao tốt cho hệ miễn dịch của cơ thể.

Cách trị dứt điểm bệnh chàm trong thời gian ngắn

Dùng băng ướt

   Nếu bệnh nhân có mức độ chàm da từ trung bình đến nặng có thể sử dụng băng ướt gồm có băng vết thuốc và thuốc corticosteroid. Thấm thuốc vào băng ướt rồi dán lên vùng da bị chàm trong khoảng 1 giờ. Tốt nhất hãy điều trị tại các cơ sở y tế uy tín dưới sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo kết quả tốt nhất.

Liệu pháp ánh sáng

   Phương pháp này còn được gọi là liệu pháp quang học. Khi thực hiện liệu pháp này các bác sĩ sẽ sử dụng thiết bị kỹ thuật y học chiếu lên vùng da chàm loại tia sáng đặc biệt. Loại tia thường được dùng cho bệnh nhân chàm da là tia cực tím B. Tùy theo trường hợp bệnh nhân sẽ được chỉ định loại tia phù hợp.

   Thời gian điều trị thường từ 2 - 3 lần trong khoảng 2 tháng cho đến khi các triệu chứng bệnh biến mất dần. Mỗi lần thực hiện liệu pháp ánh sáng diễn ra khoảng vài phút. Tuy có hiệu quả trong điều trị bệnh chàm nhưng lại khiến làn da chúng ta bị lão hóa và có nguy cơ mắc ung thư da.

Kiểm soát căng thẳng và điều chỉnh dinh dưỡng

   Trạng thái căng thẳng có nguy cơ khiến bệnh trở nên bùng phát hơn thế nên việc kiểm soát stress, căng thẳng là rất cần thiết. Ngoài ra, người bệnh cũng nên điều chỉnh chế độ dinh dưỡng lành mạnh, hạn chế đồ dầu mỡ, đồ mặn,... Nếu bạn đã thực hiện các biện pháp kiểm soát tinh thần và tĩnh dưỡng mà vẫn không thể đạt hiệu quả thì nên liên hệ với các y bác sĩ có chuyên môn để được hỗ trợ tốt nhất.