Cách chữa mùi hôi từ cổ họng làm mồm thối tốt nhất?21/02/2017 - 0

·        Duy trì vệ sinh răng miệng hằng ngày thật cẩn thật và sạch sẽ. Đánh răng sau khi ăn và cạo lưỡi để loại bỏ tạp khuẩn cư trú bề mặt lưỡi và vùng gần cuống họng.

·        Súc miệng với nước muối ấm pha lỏng và khò họng giúp diệt khuẩn và sát trùng những tổn thưởng niêm mạc họng.

·        Thay đổi chế độ ăn uống như hạn chế triệt để thực phẩm chứa nhiều chất béo, gia vị, cay nóng trong thời gian điều trị mồm thối. Thay vào đó nên ăn nhiều rau củ màu xanh đậm, thực phẩm giàu enzym.

·        Bổ sung nước khoáng đều hằng ngày nhằm pha loãng dịch nhầy trên thành cổ họng để dễ loại khạc bỏ hơn và giúp giảm mùi hôi miệng.

·        Ăn thức ăn mềm lỏng như súp gà, cháo đậu xanh khi bị viêm họng, viêm amidam, hoặc có tổn thường bề mặt hầu họng.

·        Tận dụng việc hít làn khói từ nước ấm khi tắm hoặc hơi khói từ chén cơm nóng,…giúp làm loãng dịch nhầy tích tụ bên trong xoang mũi.

·        Nếu cơ thể dễ bị cảm lạnh và tiết dịch nhầy dai dẳng, bạn cần giữ ẩm cơ thể vùng cổ, bụng khi di chuyển ngoài đường hoặc đi ngủ ban đêm.

·        Sử dụng sản phẩm chứa nguyên liệu thảo mộc tự nhiên có trong Thanh Hương Tán để điều trị mồm thối do trào ngược dạ dày lên cổ họng.