Cách sống chung và ăn uống đối với ung thư túi mật21/07/2016 - 0

   Tìm hiểu về cách đối phó trong và sau khi điều trị ung thư túi mật.

Bạn có thể có một số cảm giác khác nhau khi được thông báo rằng bạn bị ung thư. Bạn có thể cảm thấy sốc và khó chịu. Bạn cũng có thể cảm thấy:

   - Chán nản

   - Sợ hãi và không chắc chắn

   - Bối rối

   - Tức giận và bất bình

   - Tội lỗi

   Bạn có thể có một số hoặc tất cả những cảm giác này. Hoặc bạn có thể cảm thấy hoàn toàn khác. Mọi người đều phản ứng theo cách riêng của họ. Đôi khi thật khó để nhận ra rằng bạn bị ung thư.

   Trải qua những cảm giác khác nhau là một phần tự nhiên của việc đối mặt với bệnh ung thư. Tất cả các loại cảm giác có thể đến và đi.

   Giúp đỡ bản thân

   Bạn có thể dễ dàng đối phó và đưa ra quyết định hơn nếu bạn có thông tin về loại ung thư của mình và cách điều trị nó. Thông tin giúp bạn biết những gì sẽ xảy ra.

   Việc tiếp nhận thông tin có thể khó khăn, đặc biệt là khi bạn vừa được chẩn đoán. Lập danh sách các câu hỏi trước khi bạn gặp bác sĩ. Đi cùng ai đó để nhắc bạn những gì bạn muốn hỏi và giúp ghi nhớ câu trả lời.

   Yêu cầu bác sĩ và y tá của bạn giải thích lại mọi thứ nếu bạn cần.

   Hãy nhớ rằng bạn không cần phải sắp xếp mọi thứ cùng một lúc. Có thể mất một khoảng thời gian để giải quyết từng vấn đề. Hãy nhờ sự trợ giúp nếu bạn cần.

   Nói chuyện với người khác

   Nói chuyện với bạn bè và người thân của bạn về bệnh ung thư của bạn có thể giúp đỡ và hỗ trợ bạn. Nhưng một số người sợ hãi về những cảm xúc mà điều này có thể mang lại và không muốn nói chuyện. Họ có thể lo lắng rằng bạn sẽ không thể đối phó với tình huống của mình.

   Nó có thể làm căng thẳng các mối quan hệ nếu gia đình hoặc bạn bè của bạn không muốn nói chuyện. Nhưng trò chuyện có thể giúp tăng sự tin tưởng và hỗ trợ giữa bạn và họ.

   Giúp đỡ gia đình và bạn bè của bạn bằng cách cho họ biết nếu bạn muốn nói về những gì đang xảy ra và cảm giác của bạn.

   Bạn có thể thấy dễ dàng hơn khi nói chuyện với ai đó bên ngoài bạn bè và gia đình của mình.

   Chỉ cần cố gắng nhớ rằng bạn không cần phải sắp xếp tất cả mọi thứ cùng một lúc. Có thể mất một khoảng thời gian để giải quyết từng vấn đề.

   Tuy nhiên, hãy yêu cầu giúp đỡ nếu bạn cần. Có khả năng là bác sĩ hoặc y tá chuyên khoa của bạn sẽ biết bạn có thể liên hệ với ai để được trợ giúp. Họ có thể giúp bạn liên lạc với những người được đào tạo đặc biệt để hỗ trợ những người bị ung thư.

   Những người này ở đó để giúp đỡ và muốn bạn cảm thấy rằng bạn được hỗ trợ. Vì vậy, hãy sử dụng chúng nếu bạn cảm thấy cần thiết.

   Vấn đề thể chất

   Ung thư túi mật và cách điều trị của nó có thể gây ra những thay đổi về thể chất trong cơ thể bạn. Những thay đổi này có thể rất khó đối phó và có thể ảnh hưởng đến cách bạn cảm nhận về bản thân. Những thay đổi như vậy có thể ảnh hưởng đến lòng tự trọng của bạn và cách bạn quan hệ với những người khác, đặc biệt là gia đình và bạn bè thân thiết.

   Một vấn đề khác mà bạn có thể phải đối mặt là cảm thấy rất mệt mỏi và hôn mê nhiều lúc, đặc biệt là trong một thời gian sau khi điều trị hoặc nếu ung thư túi mật đã tiến triển.

   Những thay đổi về thể chất và cảm xúc mà bạn có có thể ảnh hưởng đến các mối quan hệ và đời sống tình dục của bạn. Ngoài ra, những điều thực tế mà bạn và gia đình bạn có thể cần đối phó bao gồm:

   - vấn đề tiền bạc

   - hỗ trợ tài chính, chẳng hạn như trợ cấp, tiền ốm đau và trợ cấp

vấn đề công việc

   - chăm sóc con cái

   Nói chuyện với bác sĩ hoặc y tá chuyên khoa của bạn để tìm ra người có thể giúp đỡ. Nhận trợ giúp sớm về những việc này có thể giúp chúng không trở thành vấn đề lớn sau này.

   Ăn uống sau phẫu thuật

   Chế độ ăn uống của bạn có thể phải thay đổi sau khi bạn phẫu thuật ung thư túi mật. Điều này cũng có thể ảnh hưởng đến ruột của bạn.

   Chế độ ăn kiêng và phẫu thuật túi mật

   Thông thường, bạn không cần phải tránh các loại thực phẩm cụ thể sau khi phẫu thuật cắt túi mật, nhưng một số người có thể bị tăng gió (khí) hoặc đầy hơi sau bữa ăn cho đến vài tuần sau khi phẫu thuật. Trong hầu hết các trường hợp, những thay đổi này là ngắn hạn và sẽ tốt hơn trong vài tuần sau khi bạn phẫu thuật.

   Nhưng nếu bạn đã trải qua một cuộc phẫu thuật rất lớn, với việc cắt bỏ các cơ quan khác như tuyến tụy, bạn có thể gặp vấn đề trong việc tiêu hóa thức ăn. Bạn có thể cảm thấy không muốn ăn nhiều và ăn nhiều bữa nhỏ có vẻ dễ dàng hơn so với ăn 3 bữa lớn mỗi ngày.

   Vấn đề đường ruột sau khi phẫu thuật cắt túi mật, sau khi cắt bỏ túi mật, tiêu chảy có thể là một vấn đề.

   Điều này là do mật không còn được lưu trữ trong túi mật và chảy trực tiếp từ gan vào ruột non của bạn. Ngoài ra, sau khi túi mật của bạn được đưa ra ngoài, phân của bạn có xu hướng lưu lại trong ruột ít thời gian hơn. Vì vậy, bạn phải đi vệ sinh thường xuyên hơn.

   Tiêu chảy

   Tiêu chảy sẽ cải thiện theo thời gian, nhưng thật không may, nó có thể kéo dài trong nhiều năm. Điều này có thể khiến cuộc sống hàng ngày trở nên khó khăn hơn. Liên tục lo lắng về vấn đề này khi bạn đi ngoài là một căng thẳng lớn.

   Một số điều có thể hữu ích. Bạn có thể:

   - yêu cầu bác sĩ giới thiệu các loại thuốc chống tiêu chảy để làm chậm quá trình đi tiêu của bạn

   - hỏi bác sĩ của bạn về các loại thuốc giúp kết dính mật

   - tránh các loại thực phẩm mà bạn thấy làm cho bệnh tiêu chảy nặng hơn, chẳng hạn như caffeine trong trà và cà phê, và thức ăn cay và béo

   - mặc bỉm - điều này có thể cảm thấy lạ nhưng có thể giúp ngăn chặn những khoảnh khắc xấu hổ ở nơi công cộng và do đó giúp bạn cảm thấy tự tin hơn

nhận thẻ 'Chỉ không thể chờ đợi' từ Cộng đồng bàng quang và ruột - thẻ cho phép người sở hữu quyền sử dụng nhà vệ sinh trong các cửa hàng và quán rượu, v.v.

   Các chuyên gia dinh dưỡng đóng một vai trò cực kỳ quan trọng trong việc quản lý các vấn đề về chế độ ăn uống trong bệnh ung thư. Họ có thể trả lời các câu hỏi của bạn và giúp bạn giải quyết bất kỳ vấn đề nào bạn gặp phải trong việc ăn uống. Chúng có thể bao gồm khó ăn hoặc khó nuốt.

   Họ có thể giới thiệu các bữa ăn chính, đồ ăn nhẹ và thức ăn cụ thể. Họ cũng có thể chỉ cho bạn cách chuẩn bị một số loại thực phẩm có thể giúp bạn ăn. Ví dụ, một chế độ ăn uống xay nhuyễn có thể hữu ích nếu bạn gặp vấn đề với việc nuốt.

   Nếu bạn cần, chuyên gia dinh dưỡng của bạn có thể lên kế hoạch cho một chế độ ăn kiêng đặc biệt để đảm bảo bạn nhận được tất cả lượng calo và chất dinh dưỡng cần thiết.

   Họ cũng có thể giới thiệu 'các bữa ăn trong một thức uống' mà bạn có thể có nếu bạn không thể đối mặt với bữa ăn. Bạn có thể mua đồ uống từ một nhà hóa học hoặc chúng có sẵn theo đơn. Có nhiều loại chất bổ sung dinh dưỡng khác có thể giúp tăng cường lượng chất dinh dưỡng của bạn. Chuyên gia dinh dưỡng của bạn sẽ tư vấn cho bạn về những điều này.

   Nếu bạn gặp vấn đề nghiêm trọng hơn và cần thức ăn nhỏ giọt hoặc dạng ống, chuy ên gia dinh dưỡng của bạn sẽ tham gia rất nhiều vào việc này.