Liệu pháp thôi miên và ung thư22/05/2018 - 0

   Liệu pháp thôi miên có thể giúp đánh bại ung thư?

   Liệu pháp thôi miên là một trong những liệu pháp bổ sung gây ra những quan điểm trái ngược nhau. Điều này thường là do thiếu hiểu biết, trầm trọng hơn khi nhìn thấy thôi miên sân khấu trực tiếp hoặc trên màn hình. Tuy nhiên, nếu bạn hỏi xung quanh, bạn sẽ sớm tìm thấy những người đã được giúp đỡ bằng liệu pháp thôi miên, cho dù đó là những người muốn cai thuốc lá hoặc giảm cân, những người muốn vượt qua nỗi sợ đi máy bay, giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích, hoặc ngay cả học sinh cần giúp đỡ với thần kinh thi. Trên thực tế, danh sách các vấn đề có thể được giải quyết bằng liệu pháp thôi miên dài một cách đáng ngạc nhiên. Chủ đề chung là một phần của vấn đề nằm ở đâu đó trong tâm trí vô thức.

   Liệu pháp thôi miên là gì?

   Vậy, liệu pháp thôi miên có nghĩa là gì? Thứ nhất, đó là việc sử dụng thôi miên trong bối cảnh trị liệu, trái ngược với việc được sử dụng để giải trí như trong thôi miên sân khấu. Thôi miên đôi khi được mô tả như một trạng thái ý thức bị thay đổi. Trên thực tế, bạn đang trải qua loại trạng thái này khi thức dậy, đang chìm trong giấc ngủ hoặc mơ mộng. Do đó, trạng thái thôi miên nên được coi như một trạng thái rất tự nhiên, nhưng trạng thái mà tâm trí tỉnh táo của bạn đã lùi sang một bên một thời gian hoặc trở nên hạn hẹp tập trung hơn. Nhà thôi miên sử dụng trạng thái xuất thần để đưa ra những gợi ý đối với tâm trí vô thức của thân chủ, mà những gợi ý đó không bị tâm trí có ý thức chặn lại.

   Có một số "hiện tượng xuất thần" khác có thể được sử dụng bởi nhà thôi miên, bao gồm giảm đau và gây mê, bóp méo thời gian và phân ly. Liệu pháp thôi miên là một "liệu pháp nói chuyện" và nó là những gì được nói trong khi xuất thần mới là điều quan trọng, thay vì chỉ đơn giản là trong trạng thái thôi miên (mặc dù bản thân đó là một trạng thái rất thoải mái và thư giãn).

   50 năm trước, Hiệp hội Y khoa Anh đã xác nhận rằng thôi miên là một phương pháp điều trị thích hợp (thực sự, đôi khi là phương pháp được lựa chọn) cho một số bệnh lý.

   Trong khi liệu pháp thôi miên được sử dụng bởi một số bác sĩ, nha sĩ và bác sĩ tâm thần, nó thường không có sẵn trên Dịch vụ Y tế Quốc gia. Có những trường hợp ngoại lệ và một số bệnh viện sử dụng liệu pháp thôi miên (ví dụ: Bệnh viện Withington ở Manchester sử dụng liệu pháp thôi miên để điều trị IBS và Bệnh viện St George ở London sử dụng thôi miên để trấn an mọi người trước khi hóa trị). Một lý do khiến nó không được phổ biến rộng rãi có thể là do thiếu thời gian.

   Một nhà thôi miên thường sẽ gặp khách hàng trong một giờ hoặc một giờ rưỡi và điều này sẽ không dễ dàng phù hợp với thời gian biểu của bác sĩ đa khoa. Mặc dù các buổi điều trị có thể kéo dài, nhưng việc điều trị có thể sẽ tương đối nhanh chóng, ví dụ như khi so sánh với liệu pháp tâm lý. Số buổi cần thiết sẽ thay đổi tùy theo mức độ phức tạp của tình trạng được điều trị. Ví dụ: hút thuốc hoặc đỏ mặt có thể được giải quyết trong một buổi duy nhất, trong khi quản lý cân nặng có thể cần sáu buổi hoặc nhiều hơn trong khoảng thời gian hàng tháng.

   Liệu pháp thôi miên giúp những người bị ung thư

   Một nhà thôi miên có thể làm gì để giúp những người bị ung thư? Nhà thôi miên sẽ muốn nói rõ rằng họ không mong muốn "chữa khỏi" bệnh ung thư cho một người chỉ đơn giản bằng cách đưa họ vào trạng thái thôi miên. Điều đó cho thấy, có rất nhiều bằng chứng cho thấy liệu pháp thôi miên có thể giúp những người mắc bệnh ung thư, ngay cả khi nó chỉ nhằm cải thiện chất lượng cuộc sống của họ trong thời điểm hiện tại.

   Lý do tại sao liệu pháp thôi miên có thể có liên quan là vì tâm trí, cơ thể và tinh thần được kết nối với nhau và bất kỳ phương pháp điều trị nào cũng cần phải tính đến điều này. Những tiến bộ phi thường trong khoa học y tế là do sự hiểu biết nhiều hơn về cách hoạt động của cơ thể và điều này đã dẫn đến việc chú trọng điều trị vật lý (xạ trị, hóa trị, v.v.), nhưng tâm trí cũng có vai trò của nó.

   Do đó, liệu pháp thôi miên có thể được sử dụng cùng với các phương pháp điều trị y tế thông thường cho bệnh ung thư và cho một số mục đích khác nhau, như danh sách này cho thấy:

1. Thư giãn chống lại căng thẳng.

   Người ta thường chấp nhận rằng căng thẳng có thể làm giảm hiệu quả của hệ thống miễn dịch của con người, do đó, thay đổi khả năng của cơ thể đối phó với các tế bào ung thư. Việc phát hiện ra mình bị ung thư chắc chắn rất căng thẳng và nếu trước đây bạn không bị căng thẳng thì có lẽ bạn sẽ bị như vậy khi nhận được chẩn đoán. Căng thẳng là một thái độ của tâm trí; bạn không thể kiểm soát toàn bộ thế giới bên ngoài nhưng bạn có thể quyết định cách bạn sẽ phản ứng với nó.

   Có một số cách để cải thiện sự thư giãn, và liệu pháp thôi miên là một cách rất hiệu quả. Khi bạn thực hiện buổi trị liệu thôi miên đầu tiên, bạn có thể sẽ được trải qua quá trình thư giãn dần dần, thư giãn trước tiên là cơ thể và sau đó là tâm trí. Tất nhiên, chỉ thư giãn khi bạn ở bên cạnh bác sĩ thôi miên là chưa đủ. Hầu hết các nhà trị liệu thôi miên dạy khách hàng của họ cách tự thôi miên, cung cấp cho khách hàng một kỹ thuật đơn giản để đưa họ vào trạng thái thôi miên thư giãn. Sau khi thực hành một chút, thân chủ sẽ thấy rằng họ có thể giảm bớt cảm giác căng thẳng và cảm thấy tốt hơn nhiều.

2. Psychoneuroimmunology

   Nghiên cứu tương đối mới về psychoneuroimmunology đã chỉ ra rằng có mối quan hệ giữa tâm trí và hệ thống miễn dịch của con người. Khuyến khích khách hàng suy nghĩ về hệ thống miễn dịch của họ và tập trung vào những gì nó có thể làm cho họ, có tác dụng hữu ích.

   Nhà thôi miên sẽ bắt đầu bằng hình dung có hướng dẫn về hệ thống miễn dịch và sẽ yêu cầu khách hàng tự khẳng định về hệ thống miễn dịch của họ khi họ đang tự thôi miên, điều này họ sẽ được yêu cầu thực hiện ít nhất một lần mỗi ngày. Khách hàng cũng có thể được yêu cầu vẽ các bản vẽ cho thấy bản thân họ, bệnh ung thư, hệ thống miễn dịch của họ và cách điều trị của họ. Họ sẽ được khuyến khích nghĩ về hệ thống miễn dịch của họ, cùng với điều trị của họ, là mạnh mẽ và mạnh mẽ so với các tế bào ung thư.

3. Tác dụng phụ của liệu pháp thôi miên

   Có một số tác dụng phụ đối với việc điều trị ung thư có thể gây đau khổ hoặc khó chịu. Có thể loại bỏ hoặc giảm bớt những tác dụng phụ này bằng cách sử dụng liệu pháp thôi miên. Ví dụ, buồn nôn có thể xuất hiện ở những người đi hóa trị liệu. Thực tế là nó xảy ra trước hơn là sau khi điều trị cho thấy nó có nguyên nhân tâm lý (mặc dù nó vẫn là cảm giác buồn nôn thực sự).

   Những người dùng tamoxifen đôi khi bị bốc hỏa. Chúng ta biết rằng đỏ mặt có nguyên nhân tâm lý và có thể được điều trị bằng liệu pháp thôi miên, vì vậy chúng ta có thể sử dụng các kỹ thuật tương tự để giúp giảm cơn bốc hỏa. Các tác dụng phụ khác như sợ hãi hoặc trầm cảm cũng có thể được hỗ trợ bằng liệu pháp thôi miên.

4. Liệu pháp thôi miên giúp chuẩn bị cho phẫu thuật ung thư như thế nào

   Thôi miên có thể được sử dụng thay thế cho gây mê toàn thân cho một số hình thức phẫu thuật. Điều này đặc biệt quan tâm đối với những người thấy hậu quả của thuốc gây mê nói chung là khó chịu. Tuy nhiên, một cách sử dụng phổ biến hơn của liệu pháp thôi miên là giúp chuẩn bị cho khách hàng để phẫu thuật. Điều này có một số hình thức:

   - Một khách hàng thoải mái đang mong đợi ca phẫu thuật diễn ra tốt đẹp và mong đợi hồi phục nhanh chóng có khả năng tiến triển tốt hơn một người sợ hãi và lo lắng.

   - Khách hàng có thể được đào tạo để đáp ứng các đề xuất của bác sĩ phẫu thuật trong khi phẫu thuật.

   Trong khi được gây mê toàn thân, tâm trí tỉnh táo của một người có thể đóng lại nhưng thính giác và tâm trí vô thức của họ vẫn mở. Do đó, bác sĩ phẫu thuật có thể đưa ra gợi ý về dòng máu và quá trình chữa lành mà tâm trí vô thức của người đó có thể đáp ứng.

5. Tự tin và trao quyền

   Khi một người được thông báo rằng họ bị ung thư, thực tế này có xu hướng tự nhiên chi phối suy nghĩ của họ và khiến họ không thể nhìn thấy ngoài khả năng hồi phục của mình. Bởi vì họ đang ở trong tình huống mà họ chưa từng phải đối mặt, họ có thể cảm thấy phụ thuộc quá mức vào người khác (bác sĩ, chuyên gia tư vấn, nhân viên y tá) và cảm thấy mất kiểm soát cuộc sống của chính mình.

   Liệu pháp thôi miên có thể giúp thiết lập lại sự tự tin của họ, trao quyền cho họ trong giao tiếp với người khác và mở rộng sự tập trung của họ vào những gì họ muốn làm trong phần đời còn lại của mình. Họ sẽ được khuyến khích suy nghĩ về các mục tiêu của họ (ngoài việc hồi phục), và xem xét những mục tiêu này khi tự thôi miên. Thiết lập một mục tiêu quan trọng trong tâm trí vô thức sẽ mang lại động lực tốt hơn nhiều.

6. Chứng sợ kim và các vấn đề khác

   Những người bị ung thư có những vấn đề giống như mọi người khác nhưng ung thư có thể mang đến một vấn đề cụ thể ở phía trước. Ví dụ, chứng sợ kim tiêm, phần lớn không liên quan trong quá khứ, có thể trở nên rất quan trọng đối với những người hiện đang đến bệnh viện nhiều hơn trước. Các vấn đề tình cảm vốn được đặt sang một bên trong quá khứ có thể trở nên quan trọng hơn đối với một số người khi xem xét tuổi thọ giảm.

7. Người chăm sóc

   Người chăm sóc cũng có thể cần giúp đỡ để tập trung vào nhu cầu của chính họ.

   Một người chăm sóc cho người mà họ yêu thương, và phải đối mặt với sự thật rằng họ có thể chết, chắc chắn sẽ được hưởng lợi từ các kỹ thuật thư giãn và sự hiểu biết mà một nhà thôi miên có thể cung cấp. Người chăm sóc có thể cần giúp đỡ để tập trung vào nhu cầu của chính họ cũng như của người mà họ đang chăm sóc.