Những thực phẩm hỗ trợ điều trị bệnh cụt thối hoại tử móng tay là gì?04/09/2018 - 0

Bên cạnh những lưu ý trên, chế độ ăn uống cũng hỗ trợ rất nhiều trong việc chữa trị bệnh thối móng. Các bạn nên bổ sung các thực phẩm sau để hỗ trợ móng phát triển khỏe mạnh hơn, kích thích móng mọc lại:

– Trứng: trứng là thực phẩm rất giàu protein, là thành phần chính tạo thành móng tay. Thêm vào đó, lượng vitamin B dồi dào trong trừng là một trong những thành phần của biotin, hỗ trợ sự tăng trưởng của móng.

– Cà chua: trong cà chua rất giàu biotin, lycopene và vitamin A, C. Chúng giúp tăng cường sản xuất keratin, giúp móng phát triển mạnh khỏe hơn.

– Bông cải xanh: bông cải xanh giàu axit amin được gọi là Cysteine giúp tăng trưởng protein, hỗ trợ cho sự phát triển của móng.

– Cá hồi: cá hồi cũng là một trong những thực phẩm rất giàu protein, chất kẽm trong cá hồi giúp cơ thể hấp thu protein tốt hơn. Ngoài ra trong cá hồi còn chữa selen và đồng, là những chất hỗ trợ sản xuất collagen, thúc đẩy cho sự tăng trưởng của móng.