Sâu răng nên ăn gì? kiêng ăn gì?02/06/2020 - 15

Uống nước cứng, nước và nước trà có chứa flour. Trong nước cứng có chứa nhiều canxi. Nhưng lượng flour trong nước không vượt quá 1mg/l, sẽ làm vàng răng. Trong nước chè cũng có 1 lượng flour nhất định, uống chè thường xuyên cũng có tác dụng chống được sâu răng.

Thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh: Kích thích về nhiệt độ khi ăn uống thực phẩm quá nóng, lạnh cũng khiến đau nhức răng. Thậm chí cơn đau buốt lên tận óc vô cùng khó chịu. Đây cũng là thực phẩm đau răng sâu kiêng ăn và cần lưu ý tránh.

hạn chế ăn Đồ ăn ngọt, nhiều đường, nhiều tinh bột:

Không ăn xôi, thịt gà vì chúng có khả năng làm tăng sự phù nề, sưng lợi ở răng bị đau