Sống chung với ung thư hạch Hodgkin27/03/2015 - 0

   Đối phó với chẩn đoán u lympho Hodgkin có thể quá sức. Có sự giúp đỡ và hỗ trợ có sẵn. Tìm hiểu xem bạn có thể làm gì, ai có thể giúp đỡ và cách đối phó.

   Cảm xúc của bạn

   Bạn có thể có một số cảm giác khác nhau khi được thông báo rằng bạn bị ung thư. Bạn có thể cảm thấy sốc và khó chịu. Bạn cũng có thể cảm thấy:

•              tê

•              sợ hãi và không chắc chắn

•              bối rối

•              tức giận và bất bình

•              tội lỗi

   Bạn có thể có một số hoặc tất cả những cảm giác này. Hoặc bạn có thể cảm thấy hoàn toàn khác. Mọi người đều phản ứng theo cách riêng của họ. Đôi khi thật khó để nhận ra rằng bạn bị ung thư.

   Trải qua những cảm giác khác nhau là một phần tự nhiên của việc đối mặt với bệnh ung thư. Tất cả các loại cảm giác có thể đến và đi.

   Giúp đỡ bản thân  

   Bạn có thể dễ dàng đối phó và đưa ra quyết định hơn nếu bạn có thông tin về loại ung thư của mình và cách điều trị nó. Thông tin giúp bạn biết những gì sẽ xảy ra.

   Việc tiếp nhận thông tin có thể khó khăn, đặc biệt là khi bạn vừa được chẩn đoán. Lập danh sách các câu hỏi trước khi bạn gặp bác sĩ. Đi cùng ai đó để nhắc bạn những gì bạn muốn hỏi và giúp ghi nhớ câu trả lời.

   Yêu cầu bác sĩ và y tá của bạn giải thích lại mọi thứ nếu bạn cần.

   Hãy nhớ rằng bạn không cần phải sắp xếp mọi thứ cùng một lúc. Có thể mất một khoảng thời gian để giải quyết từng vấn đề. Hãy nhờ sự trợ giúp nếu bạn cần.

   Nói chuyện với người khác

   Nói chuyện với bạn bè và người thân của bạn về bệnh ung thư của bạn có thể giúp đỡ và hỗ trợ bạn. Nhưng một số người sợ hãi về những cảm xúc mà điều này có thể mang lại và không muốn nói chuyện. Họ có thể lo lắng rằng bạn sẽ không thể đối phó với tình huống của mình.

   Nó có thể làm căng thẳng các mối quan hệ nếu gia đình hoặc bạn bè của bạn không muốn nói chuyện. Nhưng trò chuyện có thể giúp tăng sự tin tưởng và hỗ trợ giữa bạn và họ.

   Giúp đỡ gia đình và bạn bè của bạn bằng cách cho họ biết nếu bạn muốn nói về những gì đang xảy ra và cảm giác của bạn.

   Đối phó về mặt thể chất

   Ung thư hạch Hodgkin và cách điều trị có thể gây ra những thay đổi về thể chất trong cơ thể bạn. Những thay đổi này có thể rất khó đối phó và có thể ảnh hưởng đến cách bạn cảm nhận về bản thân. Những thay đổi như vậy có thể ảnh hưởng đến lòng tự trọng của bạn và cách bạn quan hệ với những người khác, đặc biệt là gia đình và bạn bè thân thiết.

   Một vấn đề khác mà bạn có thể phải đối mặt là cảm thấy rất mệt mỏi và hôn mê nhiều lúc, đặc biệt là trong một thời gian sau khi điều trị hoặc nếu ung thư hạch đã tiến triển.

   Một số phương pháp điều trị ung thư hạch Hodgkin có thể gây mãn kinh sớm ở một số phụ nữ, có nghĩa là bạn không thể có con được nữa. Một số nam giới cũng có thể nhận thấy rằng họ bị vô sinh sau khi điều trị. Điều này có thể rất khó đối phó.

   Các mối quan hệ và tình dục

   Những thay đổi về thể chất và cảm xúc mà bạn có có thể ảnh hưởng đến các mối quan hệ và đời sống tình dục của bạn. Có những điều bạn có thể làm để quản lý điều này.

   Đối phó một cách thực tế

   Những điều thực tế mà bạn và gia đình bạn có thể cần đối phó bao gồm:

•              vấn đề tiền bạc

•              hỗ trợ tài chính, chẳng hạn như trợ cấp, tiền ốm đau và trợ cấp

•              vấn đề công việc

•              chăm sóc trẻ em

   Nói chuyện với bác sĩ hoặc y tá chuyên khoa của bạn để tìm ra người có thể giúp đỡ. Nhận trợ giúp sớm về những việc này có thể giúp chúng không trở thành vấn đề lớn sau này.

   Giới tính, khả năng sinh sản và ung thư hạch Hodgkin

Không có lý do vật lý nào giải thích tại sao bị ung thư hạch Hodgkin hoặc việc điều trị nó lại ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn. Nhưng có lẽ bạn sẽ phải trải qua những thời điểm không muốn quan hệ tình dục vì quá mệt mỏi, hoặc do các tác dụng phụ khác của việc điều trị.

   Tránh thai trong thời gian điều trị

   Điều quan trọng là sử dụng các biện pháp tránh thai đáng tin cậy trong quá trình điều trị. Mang thai trong khi bạn (hoặc đối tác của bạn) đang điều trị không phải là một ý kiến hay vì thuốc có thể gây hại cho em bé.

   Ngay cả khi bạn đang sử dụng các hình thức tránh thai khác, bạn cũng nên sử dụng biện pháp tránh thai hàng rào. Chúng tôi không nghĩ rằng bất kỳ loại thuốc nào sẽ xâm nhập vào chất dịch cơ thể của bạn, nhưng có một khả năng nhỏ là chúng có thể. Vì vậy bạn cần sử dụng biện pháp tránh thai hàng rào để bảo vệ bạn đời của mình.

   Phụ nữ và vô sinh

   Hóa trị liệu

   Hóa trị có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ bằng cách ngăn buồng trứng sản xuất trứng. Nếu điều này xảy ra, bạn sẽ không thể mang thai và có thể có các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh. Mặc dù nếu kinh nguyệt của bạn ngừng lại hoặc trở nên không đều trong quá trình hóa trị, điều này không nhất thiết có nghĩa là bạn sẽ bị vô sinh.

   Nếu bạn mãn kinh sớm, bác sĩ có thể đưa ra liệu pháp thay thế hormone (HRT) để giảm các triệu chứng mãn kinh.

   HRT

   HRT thay thế các hormone mà bạn thường sản xuất - estrogen và progesterone. Có HRT không có nghĩa là bạn sẽ đẻ trứng nhưng bạn vẫn có thể có kinh mỗi tháng. HRT cũng có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề lâu dài như loãng xương (loãng xương) và bệnh tim.

   Bạn dùng HRT dưới dạng viên nén hoặc bạn có thể có một miếng dán da, như một miếng dán (bandaid). Liều lượng hormone sẽ thấp hơn mức bình thường nếu bạn không mãn kinh sớm. Vì vậy, bạn rất khó có bất kỳ tác dụng phụ.

   Nghiên cứu

   Hiện đang có nghiên cứu về những cách giúp phụ nữ giữ được khả năng sinh sản khi hóa trị.

   Nam giới và vô sinh

   Hóa trị có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của một người đàn ông bằng cách:

• giảm số lượng tinh trùng bạn tạo ra
• ảnh hưởng đến khả năng thụ tinh của tinh trùng với trứng

   Điều này có thể là tạm thời hoặc có thể có nghĩa là bạn không thể làm cha một đứa trẻ được nữa.

   Ngay cả khi việc điều trị của bạn sẽ khiến bạn ngừng sản xuất tinh trùng, bạn vẫn có thể đông lạnh và lưu trữ tinh trùng trước khi bắt đầu điều trị. Đây được gọi là ngân hàng tinh trùng. Nó có nghĩa là bạn có thể có con trong tương lai.

   Vô sinh sau khi cấy ghép

   Vô sinh vĩnh viễn gần như chắc chắn nếu bạn được điều trị chuyên sâu, chẳng hạn như cấy ghép tế bào gốc. Bác sĩ sẽ cho bạn biết liệu bạn có khả năng bị vô sinh hay không. Nếu có bạn tình, bạn có thể muốn gặp bác sĩ cùng nhau để cả hai có thể thảo luận về bất kỳ nỗi sợ hãi hoặc lo lắng nào. Đừng ngại đặt câu hỏi. Được thông tin đầy đủ có thể giúp bạn đối phó.

   Đối phó với vô sinh

   Bạn có thể vô cùng lo lắng khi biết rằng việc điều trị ung thư hạch Hodgkin sẽ khiến bạn không thể có con. Có vẻ như rất không công bằng khi phải đối phó với căn bệnh này cũng như căn bệnh ung thư hạch bạch huyết của bạn. Ngay cả khi bạn không nghĩ đến việc có con trước đây, thì việc mất đi khả năng sinh sản có thể rất khó đối phó. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến cách bạn cảm nhận về bản thân.

   Cần có thời gian để điều chỉnh. Bạn cần cho mình thời gian để đối mặt với nó.

   Nói chuyện với người khác

   Nói chuyện với bạn bè và người thân của bạn về bệnh ung thư của bạn có thể giúp đỡ và hỗ trợ bạn. Nhưng một số người sợ hãi về những cảm xúc mà điều này có thể mang lại và không muốn nói chuyện. Họ có thể lo lắng rằng bạn sẽ không thể đối phó với tình huống của mình.

   Nó có thể làm căng thẳng các mối quan hệ nếu gia đình hoặc bạn bè của bạn không muốn nói chuyện. Nhưng trò chuyện có thể giúp tăng sự tin tưởng và hỗ trợ giữa hai bạn.

   Giúp đỡ gia đình và bạn bè của bạn bằng cách cho họ biết nếu bạn muốn nói về những gì đang xảy ra và cảm giác của bạn.

   Bạn có thể thấy dễ dàng hơn khi nói chuyện với ai đó bên ngoài bạn bè và gia đình của mình. Một số người cảm thấy hữu ích khi nói chuyện với nhà trị liệu hoặc chuyên gia tư vấn.