Tâm lý sau điều trị ung thư ống mật.07/06/2011 - 0

   Đối với một số người bị ung thư ống mật, điều trị có thể loại bỏ hoặc tiêu diệt ung thư. Kết thúc điều trị có thể vừa căng thẳng vừa thú vị. Bạn có thể an tâm khi điều trị xong, nhưng khó có thể không lo ung thư tái phát. Điều này rất phổ biến nếu bạn bị ung thư.

Đối với những người khác, bệnh ung thư có thể không bao giờ biến mất hoàn toàn. Một số người có thể được điều trị thường xuyên bằng hóa trị liệu hoặc các phương pháp điều trị khác để thử và giúp kiểm soát ung thư. Học cách sống chung với căn bệnh ung thư không khỏi có thể rất khó khăn và rất căng thẳng. 

Cuộc sống sau khi bị ung thư có nghĩa là trở lại với một số điều quen thuộc và cũng có một số lựa chọn mới.

Theo dõi chăm sóc.

Nếu bạn đã hoàn thành điều trị, bác sĩ sẽ vẫn muốn theo dõi bạn chặt chẽ. Điều rất quan trọng là phải đến tất cả các cuộc hẹn tái khám của bạn. Trong những lần thăm khám này, bác sĩ sẽ hỏi bạn về bất kỳ vấn đề nào bạn có thể gặp phải. Họ sẽ khám cho bạn và có thể kiểm tra các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm hoặc chụp X-quang và quét để tìm các dấu hiệu của ung thư hoặc tác dụng phụ của điều trị.

Hầu như bất kỳ phương pháp điều trị ung thư nào cũng có thể có tác dụng phụ. Một số có thể kéo dài vài tuần đến vài tháng, nhưng những người khác có thể kéo dài phần còn lại của cuộc đời bạn. Nói chuyện với nhóm chăm sóc ung thư của bạn về bất kỳ thay đổi hoặc vấn đề nào bạn nhận thấy và về bất kỳ câu hỏi hoặc mối quan tâm nào bạn có.

Không có lịch tái khám nào về ung thư ống mật cho tất cả các bác sĩ. Nhiều bác sĩ đề nghị xét nghiệm máu và / hoặc hình ảnh khoảng 6 tháng một lần trong ít nhất vài năm đầu tiên sau khi điều trị. Sau đó, bác sĩ của bạn có thể sẽ muốn khám bạn mỗi năm một lần.

Nếu ung thư tái phát (tái phát), việc điều trị thêm sẽ phụ thuộc vào vị trí của ung thư, những phương pháp điều trị bạn đã thực hiện trước đó và sức khỏe tổng thể của bạn. Để biết thêm về cách điều trị ung thư ống mật tái phát, hãy xem Các lựa chọn điều trị dựa trên mức độ của ung thư ống mật.

Yêu cầu bác sĩ của bạn cho một kế hoạch chăm sóc.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc phát triển một kế hoạch chăm sóc cho bạn. Kế hoạch này có thể bao gồm: 

• Lịch trình đề xuất cho các kỳ kiểm tra và kiểm tra tiếp theo
• Lịch trình cho các xét nghiệm khác mà bạn có thể cần trong tương lai, chẳng hạn như xét nghiệm phát hiện sớm (sàng lọc) các loại ung thư khác hoặc các xét nghiệm để tìm kiếm những ảnh hưởng sức khỏe lâu dài do ung thư của bạn hoặc điều trị ung thư
• Danh sách các tác dụng phụ có thể xảy ra muộn hoặc lâu dài do điều trị của bạn, bao gồm những gì cần theo dõi và khi nào bạn nên liên hệ với bác sĩ của mình
• Chế độ ăn uống và hoạt động thể chất gợi ý
• Nhắc nhở giữ cuộc hẹn của bạn với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính (PCP), người sẽ theo dõi việc chăm sóc sức khỏe tổng quát của bạn 

Giữ bảo hiểm y tế và bản sao hồ sơ y tế của bạn.

Ngay cả sau khi điều trị, điều rất quan trọng là phải giữ bảo hiểm y tế. Các xét nghiệm và thăm khám bác sĩ tốn rất nhiều chi phí, và mặc dù không ai muốn nghĩ rằng bệnh ung thư của họ sẽ tái phát, nhưng điều này có thể xảy ra.

Tại một số thời điểm sau khi điều trị ung thư, bạn có thể thấy mình gặp một bác sĩ mới, người không biết về tiền sử bệnh của bạn. Điều quan trọng là giữ bản sao hồ sơ y tế của bạn để cung cấp cho bác sĩ mới của bạn các chi tiết về chẩn đoán và điều trị của bạn. 

Tôi có thể giảm nguy cơ ung thư ống mật tiến triển hoặc tái phát không?

Nếu bạn bị (hoặc đã từng bị) ung thư ống mật, bạn có thể muốn biết liệu có những điều bạn có thể làm có thể làm giảm nguy cơ ung thư phát triển hoặc tái phát, chẳng hạn như tập thể dục, ăn một chế độ ăn kiêng nhất định hoặc thực hiện bổ sung dinh dưỡng. Thật không may, vẫn chưa rõ liệu có những điều bạn có thể làm sẽ hữu ích hay không.

Áp dụng các hành vi lành mạnh như  không hút thuốc ,  ăn uống đầy đủ ,  hoạt động thể chất thường xuyên và  giữ cân nặng hợp lý  có thể hữu ích, nhưng không ai biết chắc. Tuy nhiên, chúng tôi biết rằng những loại thay đổi này có thể có tác động tích cực đến sức khỏe của bạn, có thể kéo dài hơn nguy cơ ung thư ống mật hoặc các bệnh ung thư khác.

Về thực phẩm chức năng.

Cho đến nay, không có thực phẩm chức năng nào (bao gồm vitamin, khoáng chất và các sản phẩm thảo dược) được chứng minh là giúp giảm nguy cơ ung thư ống mật tiến triển hoặc tái phát. Điều này không có nghĩa là không có chất bổ sung nào sẽ giúp ích, nhưng điều quan trọng là phải biết rằng không có chất bổ sung nào đã được chứng minh là làm như vậy.

Chế độ ăn uống bổ sung không được quản lý như thuốc ở Hoa Kỳ. Chúng không cần phải được chứng minh là hiệu quả (hoặc thậm chí an toàn) trước khi được bán, mặc dù có những giới hạn về những gì chúng được phép tuyên bố rằng chúng có thể làm. Nếu bạn đang nghĩ đến việc dùng bất kỳ loại chất bổ sung dinh dưỡng nào, hãy nói chuyện với nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn. Họ có thể giúp bạn quyết định loại nào bạn có thể sử dụng một cách an toàn đồng thời tránh những loại có thể gây hại.

Nếu ung thư tái phát.

Nếu ung thư tái phát vào một thời điểm nào đó, các lựa chọn điều trị của bạn sẽ phụ thuộc vào vị trí của ung thư, những phương pháp điều trị bạn đã thực hiện trước đó và sức khỏe tổng thể của bạn. 

Nhận hỗ trợ tinh thần.

Một số cảm giác chán nản, lo lắng hoặc lo lắng là bình thường khi ung thư là một phần của cuộc sống của bạn. Một số người bị ảnh hưởng nhiều hơn những người khác. Nhưng mọi người đều có thể hưởng lợi từ sự giúp đỡ và hỗ trợ từ những người khác, dù là bạn bè và gia đình, các nhóm tôn giáo, nhóm hỗ trợ, cố vấn chuyên nghiệp hay những người khác.