Bị bạch biến nên tránh những loại thực phẩm nào?27/02/2013 - 0

   Bạch biến là một bệnh tự miễn dịch và một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh có thể ngăn ngừa các mảng trắng. Một số chế độ ăn kiêng bao gồm tăng cường hệ thống miễn dịch với thực phẩm giàu chất phytochemical, chất chống oxy hóa và beta-carotene có thể làm chậm sự tiến triển.

   Tất cả các phương pháp điều trị cho bệnh bạch biến đều dựa trên hệ thống miễn dịch và bệnh nhân cần tuân theo một số hạn chế thực phẩm và biểu đồ ăn kiêng. Hạn chế ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong điều trị bệnh. Vì sự kết hợp sai thực phẩm có thể làm rối loạn hệ thống miễn dịch của bạn, vì vậy bệnh nhân cần hạn chế một số thực phẩm để điều trị bệnh bạch biến phù hợp. Trong khi đó, chúng ta cũng cần biết về chế độ ăn kiêng và hạn chế thực phẩm được khuyến nghị cho bệnh nhân bạch biến.

   Bạch biến hoặc đốm trắng là sự đổi màu của da khi bạn bắt đầu có đốm, vấn đề về sắc tố. Nó bắt đầu với những đốm nhỏ và sau đó có thể từ từ bao phủ toàn bộ cơ thể của bạn. Điều này xảy ra do Melanin, vì đó chính xác là thứ cung cấp màu sắc cho làn da của chúng ta. Sự lây lan tùy thuộc vào người này sang người khác vì nó có thể chỉ lan rộng hoặc chỉ tập trung ở một khu vực. Có một số nguyên nhân nhất định có thể tránh được với những mẹo nhỏ để tránh căn bệnh ngoài da này. Nếu bạn tuân thủ chúng thì sự lây lan sẽ dừng lại và chúng có thể biến mất từ ​​từ. Nó chủ yếu liên quan đến chế độ ăn uống của bạn mà nếu được điều chỉnh đúng cách có thể giúp ích cho bạn. Từ việc ăn uống không đều đặn, thịt bị ô nhiễm, ôi thiu, sự kết hợp của cá và sữa là một số nguyên nhân có thể phát sinh và cần tránh.

   Nếu có điều gì đó cần thiết cho chế độ ăn uống của bạn được bác sĩ hoặc chuyên gia hướng dẫn, tốt nhất bạn nên tham khảo và thực hiện vì mỗi cơ thể con người phản ứng trong một cách khác nhau đến các phần tử khác nhau. Có một số hướng dẫn cho bệnh nhân về chế độ ăn uống của họ để tuân theo khi bị bệnh bạch biến. Sau đây là những gì nên tránh để hạn chế sự phát triển của bệnh.

   Một số người có phản ứng tiêu cực khi ăn một số loại thực phẩm nhất định, đặc biệt là những loại có chứa các chất gây suy mòn như hydroquinones. Và mặc dù mỗi người bị bệnh bạch biến có thể gặp phản ứng khác nhau với một số loại thực phẩm nhất định, nhưng đây là một số loại thực phẩm phổ biến nhất có thể gây ra vấn đề cho những người bị bệnh bạch biến:

   Trên nhiều nghiên cứu, do quá trình hình thành sắc tố melanin đòi hỏi độ pH sinh lý, trong quá trình tyrosinase chuyển đổi tyrosine thành dihydroxyphenylalanine (DOPA) và sau đó thành dopaquinone, do đó, việc tiêu thụ thực phẩm chua có thể có tác dụng bất lợi, cản trở quá trình hình thành hắc tố.

   Trái cây và đồ chua: Tránh dưa chua, giấm, sữa chua, bột xoài, me, chanh, cam, nho, cà chua, dứa gai, cam, mận, dưa gang, dưa hấu, nho, đu đủ, ổi, bưởi, lê, me và bất kỳ loại trái cây nào có nhiều vitamin C. Vitamin C hay vị chua của thực phẩm có khả năng ức chế việc sản xuất melanin, ức chế hình thành các sắc tố do tính chất axit của nó.

   Rau -  Cà tím, cà chua, ớt xanh, hành tỏi ..

   Chất đạm -  Thịt bò, thịt lợn và cá.

   Sữa -  Sữa, sữa chua và bơ sữa ..

   Đồ uống - Đồ uống có cồn, có ga và quá ngọt, nước hoa quả đóng chai, cà phê, trà, nước hoa quả tươi giàu vitamin C và rượu.

   Gia vị -  Nghệ.

   - Tránh ăn quá nhiều muối, thức ăn cay và thức ăn chiên rán.

   - Tránh rượu và thuốc lá, giảm uống trà, cà phê.

   - Không ăn khoai tây, mía, hành tây, bơ, sữa, quả mọng, đồ ngọt, chuối.

   - Không tiêu thụ kết hợp như sữa và cá hoặc sữa và các loại không ăn chay cùng nhau. Giảm tiêu thụ các sản phẩm sữa. Không bao gồm đồ ngọt và sữa đông trong bữa ăn cùng nhau. Không ăn vừng, đường thốt nốt và sữa cùng nhau.

   Nếu các đốm trắng của bạn bị ngứa, đừng gãi với móng tay của bạn bằng bất cứ giá nào.

   - Tránh táo bón .

   - Tránh thực phẩm nhiều dầu, cay, chế biến, đóng gói và đóng hộp. Tránh ăn bánh quế, dưa chua và sôcôla.

   Tốt hơn hết nên tránh thực phẩm từ cá biển, vì chúng đóng vai trò là vật lạ đối với các tế bào sắc tố. Nhiều nhà nghiên cứu đã quan sát thấy rằng một số loại cá nhất định dẫn đến tình trạng bệnh bạch biến trầm trọng đột ngột ở một số bệnh nhân. Ngoài ra, người ta cũng quan sát thấy rằng các hóa chất công nghiệp (như thủy ngân) có thể xâm nhập vào cơ thể chúng ta qua hải sản, đặc biệt là cá; vì vậy tốt hơn nên tránh nó trong chế độ ăn uống trị bệnh bạch biến của bạn.

   Tránh xa màu thực phẩm nhân tạo: Tốt hơn hết có thể giảm hoặc tránh các màu nhân tạo được sử dụng trong các chế phẩm thực phẩm khác nhau.

   Có thể không có đủ bằng chứng khoa học để chứng minh những thực phẩm này làm trầm trọng thêm bệnh bạch biến, nhưng trên nhiều diễn đàn, nhiều hội nhóm những người bị bạch biến đã có nhiều bệnh nhân báo cáo bệnh bạch biến của họ trở nên tồi tệ hơn   sau khi ăn những món này, và do đó chúng tốt hơn nên tránh.

   Một số người bị dị ứng với Gluten mà không hề hay biết. Bạn có thể bị viêm vì điều này, trong khi không có bất kỳ dấu hiệu bên ngoài nào của chứng dị ứng này. Điều này có thể gây ra sự suy giảm hệ thống miễn dịch của bạn.

   Thực phẩm có tính axit, chẳng hạn như chanh, có thể làm tăng nồng độ axit trong dạ dày của bạn. Sự mất cân bằng này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn.

   Có một số loại rau  như khoai tây, cà chua, ớt, cà tím có thể gây viêm và được biết là nguyên nhân gây ra bệnh bạch biến. Một số món ăn vào bữa tối mà bạn nên tránh là: cà chua, cà tím trắng, ớt bột, khoai tây và thuốc lá.

   Thực phẩm đã qua chế biến ( đồ ăn nhanh ) nên tránh càng nhiều càng tốt. Đây là những thực phẩm chứa nhiều chất bảo quản không tốt cho sức khỏe, có tác động tiêu cực đến hệ thống miễn dịch của bạn.

   Thức ăn nhanh và nước ngọt có thể được tìm thấy ở khắp mọi nơi, nhưng chúng là một số thủ phạm lớn nhất trong chế độ ăn uống của bạn. Những thứ này rất không tốt cho làn da của bạn, và những loại nước ngọt có đường sẽ làm chậm quá trình trao đổi chất của bạn.